 |
|||
从性格选运动 减肥更有效
爱美网 http://www.lady8844.com [2008-01-14 11:14] 出处： 责任编辑：幽幽
加拿大蒙特利尔肯考迪亚大学应用人体学教授吉米·加文最新研究指出，不同性格的人应该选择不同的运动方式，找到最适合自己的运动方式，不仅有助于强身健体，而且还能促进性格的发展和完善。研究一下这些因素，看看你的性格有何特点，就知道自己应该选择哪种运动了。
1.我喜欢与别人打交道，大家一起做事。高尔夫、壁球等团体运动或活动对爱交际的你很有吸引力。建议运动：健身操、动感单车、踏板操等。如果你选择的运动不是团队运动，那么可以增加社交成分，比如邀请朋友一起跑步等等。
 |
网友 | 暂无评论 | 发表时间 |
相关文章
- 漂亮MM总结五个减肥心得 [01-14]
- 服用减肥药瘦身讲究多多 [01-13]
- 必知春节防止长胖五个要点 [01-11]
- 小贝爱妻每天靠草莓充饥 [01-11]
- 舒淇自曝闲晃减肥方法 [01-11]
- 21招 教你和脂肪玩游戏 [01-10]
- 名模海蒂产后火速恢复妖娆身材 [01-10]
- 卡路里菜单 让你吃得明白 [01-10]
- 翁虹透露产后美丽修身秘诀 [01-10]
- 明星美女主播教你如何瘦身 [01-09]
- 只有两种减肥药被批准使用? [01-09]
- 六条经验 成功减肥不反弹 [01-09]
- 看看明星的减肥方法最有效 [01-09]
- 蔡依林 瓜子脸变法全过程 [01-09]
- 谁是胸部最美的比基尼女星 [01-09]
- 两月瘦12斤 超省钱减肥法 [01-08]
- 实例：我的产后瘦身秘笈 [01-08]
- 十个常见误区让你瘦不下来 [01-08]
- 找出你肥胖的原因及类型 [01-07]
- 涂抹瘦身霜的黄金时刻表 [01-07]