不可不知的减肥药副作用

  吃减肥药是一种快速的减肥方法,但减肥药的效果虽然明显有没有想过它的副作用呢?最近,网络上正在迅速流传一种可以减肥的饱腹“种子”明列子,据说是从美国传来的,吃后可使胃长期有饱胀感,一点都不饿,营养却很丰富……,类似的减肥药广告层出不穷,铺天盖地,实际情况果然如此么?对于减肥药你了解有多少?秀体体重管理咨询团队给大家一个详尽的分析。

 不可不知的减肥药副作用

  有一个营养学家曾经这样归纳减肥药的作用:“它不是让你吃不下去,就是让你吃了也不吸收。”这样的说法,虽然是半开玩笑,但也有一大半是真的。

  1.抑制食欲类

  原理:通过提高饱腹感、降低食欲来控制进食量。

  代表产品:瓜尔胶(Guar gum)、明列子等

  副作用:效果不确定,因人而异。长期大量服用可能造成营养不良。

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