摩羯座(12月22日一1月21日)
天蝎座(10月22日一11月21日)
个性特征:有超人的恒心和毅力,好夸大,能吃苦。
禁忌:在拟定减肥目标时最好征求专家意见,以免减肥过度,损害身材,另外,不要故意吹嘘减肥很容易,这对那些饱受减肥之苦的人来说是很痛苦的。
最佳减肥方法:盐疗。具体做法是,用温水冲湿身体,再用粗盐涂满全身,然后加以按摩,使皮肤发热,至出现赤红色为止。一般需按摩5~8分钟,再浸人38摄氏度温水中约20分钟,平均一个月可减轻体重2—9公斤。
|
|
|
| 网友 | 暂无评论 | 发表时间 | ||
|
|
||||