东京美肠法 让你变年轻

 东京美肠法 让你变年轻


  解除便秘减肥的好办法,让你的肠子健康美丽,你自然就能达到你想要的瘦身效果了!那下面就来揭晓这个秘密把!

 东京美肠法 让你变年轻


  STEP1  让大便可以顺畅地排出来!

   颜色发黑又硬又臭的大便是有害细菌大面积产生的证明。黄色或黄褐色的便便就是有益的双歧杆菌增多的表现。长度约20cm的便便,一天大约排出两根,才是最理想的。

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