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解除心理障碍减肥加速进行

 解除心理障碍减肥加速进行

      
     心理有障碍也会影响你的好身材。怎么样才能拥有好身材,下面就来给你解读!

 解除心理障碍减肥加速进行


     解读你的“苗条意识”

    “快感荷尔蒙”是脑内瘦身法成功的关键,你应该努力寻找“吃”以外的快感,就能摆脱对吃的依赖,这就是意念减肥的思考方式。成功的秘诀是想念自己一定能够减肥成功,不要怀疑自己会变瘦。只有坚持不放弃,就能使自己由“肥胖的身材”无形中瘦下来。

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