四种方法控食欲助减肥

 四种方法控食欲助减肥

      
  肥胖,无疑是嘴馋热的祸。如何控制食欲是人们一直关注的,下面介绍几种点穴方法来帮助你控制食欲。

 四种方法控食欲助减肥


  方法1 将食指按在人中穴的部位,在10秒钟之内,迅速按30下。这种方法可以让胃部立刻就不再有饥饿的感觉。但如果不想引人注目,最好不要在公共场所做。

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