晨饮清身术 轻松瘦十斤

  下面是一位网友为我们推荐的她的减肥小诀窍,据说很有效,大家不妨试一下吧!

      
  和大家分享一下我的减肥小诀窍——我百用百爽的“晨饮清身术”,这是我两年前学到的方法,好象属于的瑜珈术的范畴吧,试了试果然见效,现在介绍给众姐妹们。


  清身术可以从口腔到肠道消化系统到肛门进行一次彻底的“大清洗”,是一种以简单的自身运动方式,达到内脏清洁调整的温和且实用的方法,呵呵,说了这么多我就开始我做的减肥步骤吧!

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