身体排毒时间表与排毒对策

  在物质文明高度发达的今天,人们更重视生活的素质,排毒成了人们关注的话题。

  人体有属于自己的一套排毒系统,以维持人体内环境的平衡,根据研究发现,人体在每个时段里面的每个器官都有排毒的时间表唷!若能好好利用每个时段辅助各项器官排毒,就能还原最健康的体质并呈弱碱性唷!

 身体排毒时间表与排毒对策

下面介绍的是人体的排毒器官及其各自的作用

肝脏:排除食物中的有毒物质,并将食物转化为对身体有用的物质。

肾:过滤血液中的毒素并将体内垃圾排出体外。

肺:吸入氧气,呼出体内的二氧化碳等代谢废物。

肠胃:消化食物,吸收营养物质,排出食物残渣、废物等。

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