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束身减肥法 击退局部赘肉

      
  今天介绍三种减肥方法给大家,不用节食,不用运动,让你想瘦哪就瘦哪。


  方法1:束头发

  澳大利亚的一家俱乐部发明了一种新的瘦身法--用束发的方法来刺激头发的神经反射点,这些神经反射点连接人体各相关部位,而束发可加速血液流动,增加肌肉活动量,促进脂肪燃烧。

  操作方法:

  使手臂纤细:从耳朵最高处至手指宽的地方对应的是瘦双臂的区域。以此为中心将约1分钱硬币粗细的头发用橡皮绳绑起来,左右对称各绑一个,维持15分钟。

  使腿部变细:从头顶部中央取一束发头,向下拧转,从头顶部的发旋开始,平握拳,约第3根指头正下方的位置,对应的是瘦腿肚、脚的区域,在这个部位将头发绑起。 
 
  时间以15分钟为标准,想要连脚脖子一起瘦的人以1小时为宜。

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