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减肥先排毒 马上瘦五斤

      
  许多人认为肥胖就是体内的脂肪,只要消耗掉脂肪就可以了。其实不然,减肥不仅仅是要减掉脂肪,还要排掉体内的毒素。下面介绍几种排掉法,让你迅速瘦5斤。


  体内毒素要排除

  为什么会胖,很多人认为是因为吃得多。其实,体内毒素积聚,也有可能导致肥胖。那么排毒就显得十分重要。“精油有着很强的渗透力,因此是排毒的好助手。”伊佳美容师小米说,“比如葡萄柚精油,配合适当的按摩手法,能很有效地排出体内毒素,消除局部的脂肪堆积。”

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