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趣闻与新知 世界减肥大观

  春暖花开的季节,一换上轻薄的春装,不再轻盈的身材是爱美女性心中难言的痛,春季减肥,刻不容缓!预备开跑的减肥计画,除了一定要贯彻始终之外,究竟有没有往正确的方向?日新月异的时代,你的减肥知识有没有经常地Update?快给脑袋充个电,继续朝美好身材之路前进唷!

Knowledges1:日本政府鼓励多走路来瘦身

  对什么事情都很仔细的日本人,减肥招数也五花八门,不过,政府鼓励民众减肥倒是很少见。

  事实是:因为饮食西化的关系,日本的胖子愈来愈多,根据日本厚生省的统计,日本成年中,男性有3成体重过重,女性则有2成5体重过重,因此,厚生省订下了一个“健康日本”全民减肥计画,鼓励日本民众多走路,期望在4年后的2010年能够将全国的超重人口降到1成5以下,日本厚生省的做法是希望,成年男性每人每天要走9,200步、女性每天8,000步。

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