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准妈妈4步法 拒绝肥胖

 准妈妈4步法 拒绝肥胖

                  
        当妈妈不想让自己的身材走样,那就学学这4招。让你拒绝肥胖!

 准妈妈4步法 拒绝肥胖


        准妈妈,四步走

  在提倡"一对夫妇只生育一个孩子"的今天,孕妈咪的膳食通常会受到超常的重视,一家人都为了孕妈咪能吃多、吃好而费尽心思。同时,怀孕也使不少女性彻底放弃了对自己身材的要求,毫无顾忌地吃喝,再加上活动量减少,很快便会胖起来。

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