寒热体质的中医调理瘦身法

  中国文化博大精深,中医更是华夏文化的精髓。善用中医的理念,还可以达到调理加瘦身的效果哦!

  在中医减肥理念是调理加瘦身, 即内服外敷, 双管齐下, 而中医角度来分析,它会分为“寒底”或“热底”这两种属性。而不少女士往往不知道自己是属于“寒底”或“热底”,若然不慎误解自己的体质,对饮食宜忌一知半解,有机会会出现反效果。

【寒底】

特征 :

※  瘦削身形

※  怕冷,手脚经常冰冷

※  面色苍白

※  喜热恶寒

※  口淡乏味

 肥胖特征:

※  下半身水肿,特别是腰间位置肥胖

※  甚至少吃东西都容易发胖

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