太空排汗衣是否真有瘦身效果?

  太空排行衣,与非常流行的塑身衣效果十分接近,穿着做家事,可以加速排汗。然而,穿刺激排汗的太空衣究竟能不能瘦,又应该如何使用才正确,让专家告诉你!

   


  这种在常见的太空排汗衣,通常是采用气密性的高科技材质,穿着后,因为密不通风,所以可以加速排汗。在促销的广告上,厂商都不忘推销常常穿着这种热力装运动或作家事,大量发汗后的瘦身功能。事实上,在身体排水之后,消费者的确也能看到体重下降了。

专家诊断

  其实,这种热力装和现在十分流行的塑身衣,效果十分接近。只是热力装着重于发汗效果,合身剪裁的塑身衣则强调除了发汗,还能让脂肪细胞排列更紧密。对于平时活动量太少、不常出汗,饮食又多高脂、高热量食物的现代人来说,体内积存过多水分,并影响了代谢、循环是常见的事。

  最健康的方式应以运动及三温暖、再加上按摩来改善,才能有效消除脂肪、排出体内多余的水分及废物。

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