找出最适合你的减肥秘方

 找出最适合你的减肥秘方

     
  
12星座,哪一个是属于你的星座。如果胖胖的你想减肥,我们有专门为12星座设计的减肥秘诀,看看哪种减肥秘诀最适合你! 

 找出最适合你的减肥秘方


  牧羊座挑战体重的关键   

  牡羊座的你, 在饮食上不会挑三拣四,这当然是优点。可是,当你面对你最爱的食物时,如果忘了量的节制,就会功亏一篑了。

  善用你的优点:   

  随时保持“一定要赢”的好胜心,再发挥你喜欢忙的特质,你就赢定了。

  减肥方法 :  

  1.用餐时间,远离你喜欢的每一个餐厅。   

  2.美食当前,不要中了别人的“激将法”。   

  3.不妨和朋友打个赌。

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