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10大另类减肥秘方全揭晓

 10大另类减肥秘方全揭晓

                        
  正常的减肥法,当然要试。时代的不断变化,你也不可忽略另类一套的瘦身法哦,就是你不敢试,其实也会享受到乐趣哦!今天小编就给大家总结了十个另类的减肥法,现在就来欣赏下吧!

 10大另类减肥秘方全揭晓


  何谓“厌恶训练减肥”?

  运用一些附加条件,对自己的体态产生厌恶感,避免过食。比如在冰箱旁,贴上自己因体态臃肿而遭人嘲笑的漫画,或者将自己大腹便便的照片置于餐桌上,一边看照片,一边吃饭,让自己面临美味佳肴,正欲狼吞虎咽之时,马上受到厌恶的刺激,以抑制食欲。

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