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懒人救星 心理减肥方法

 懒人救星 心理减肥方法

  最近比较流行心理减肥瘦身,也就是说即使什么都不做,只要在意念中想着我很瘦、我要减肥,就可以瘦。这种方法当然是女孩子们最喜欢的。

 懒人救星 心理减肥方法

  心理减肥瘦身的效果有相当的局限性

  然而,我倒是时常听到有很多女孩子们抱怨,什么都不吃都会长胖。我想,这些女孩子中绝没有一个人会在意念中想象自己很胖呢。

  这说明,心理减肥瘦身的效果有相当的局限性。但是我觉得,这样的瘦身方式至少不会给身体带来什么伤害。那么心理效应又会对身体、特别是对瘦身产生什么样的结果呢?

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