按摩6式 想瘦哪就瘦哪

  对于不想吃药不想运动也更不想节食减肥的妹妹来说,按摩减肥不愧为一种好的减肥方法。经济实惠还有效。


  用双手帮助减肥!

  按摩可以刺激血液循环和淋巴循环,帮助肌肤排除毒素,去掉脂肪,而且能让肌肤更富弹性和光泽。按摩时,润肤乳要在手中揉搓起泡沫后,慢慢地涂抹于全身。


  腰部按摩

  腰两侧的赘肉是增加腰围的主要原因。捏起赘肉,适当的刺激可以起到减肥的效果。

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