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夏季减肥汉方 急瘦又丰胸

  步入七月,人们减肥的愿望更加迫切,还没瘦下来的,更是到处搜罗快速减肥方法。想瘦?看看中医减肥法吧!中医治疗肥胖,讲究分季节调养。大暑、小暑夹攻的盛夏七月,正是中医眼里“脾胃”易受侵犯、导致“痰湿”积存的季节,不过透过古法食方,既调补身体,减重塑身也容易成功,还能让女性的上围分寸不减喔!


减肥前

      
俏美中医师 彭温雅

年龄:35岁

学历:中国医药大学中、西医双主修

经历:中医师、整形外科医师

中医师彭温雅怀孕期间增加的十八公斤体重(右图),四十天坐月子以古法瘦身后立刻减掉。


减肥后



  中医看肥胖比西医多一个角度,就是季节。中医师彭温雅说,“体质与时令都是减重的关键!”她拥有中国医药大学的中、西医双主修学历,六年的整形外科经历让她看多了女人动抽脂、缩胃手术,为了爱美而挨刀,甚至承受药物副作用的痛苦,最后她决定走出手术房,投身中医领域,教女人变身“汉方美人”,而非“人工美女”。   


桃仁:行血祛瘀

红花:活血化瘀

枸杞:滋补肝肾

黄耆:补气升阳

红枣:养血宁神

杜仲:补益筋骨

当归:补血润肠

中医补身 产后甩肉

  今年初,她生完第二胎,遵循古老汉方做月子,产后四十天就甩掉十八公斤,恢复傲人的魔鬼身材。她不讳言,中医美容比西医更具优势,“因为中医由经络脏腑切入,以自然方式调补身体,真正启动身体原有运作的机能。” 

  古人说“肥人多痰湿”,四时以暑湿最重,彭温雅以中、西医观点佐证,身体运化功能失常,痰湿(代谢阻物)蓄积体内,就会导致发胖。中医将肥胖依体质分为“肝肾两虚型”“脾虚湿阻型”“胃热湿阻型”“肝郁气滞型”四种类型,她以临床经验来看,女性在非生育年龄以肝郁为主、产后以脾虚居多,男性的肥胖九成属于胃热型,更年期肥胖则多属肝肾两虚。 

   

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