白领减肥日程 轻松减肉

 白领减肥日程 轻松减肉

  现代都市女性工作异常繁忙,想要减肥却没有时间做运动,不知怎样才能去掉身上恼人的肥肉。小编来为你想办法,只要利用你每天生活的行为习惯,你会发现你在繁忙生活中也能轻轻松松瘦。

 白领减肥日程 轻松减肉

  卡路里参照表

  汉堡 -------------------------250kcal
  薯条(小包)-----------------230kcal
  肉包 -------------------------280kcal
  方便面 -----------------------420kcal
  米饭(100g)----------------168kcal
  苹果(100g) ------------------46kcal
  1根香蕉 ---------------------75kcal
  1杯啤酒(200ml)------------100kcal 

相关文章
中药减肥 药物别乱吃
如何健康地吃减肥药
喝减肥茶的禁忌事项
专减水肿 荷叶减肥茶详解
拔罐减肥 想减哪就减哪
精选文章
看看看 一天九个动作塑造迷
一周七个动作大饼脸轻松呈
最美手臂是怎么练就的
来谈一下怎么练就你的一米
如何在夏天来之前 让你的腰
减肥百科
瘦腿针副作用是什么
中药减肥配方是什么
拔罐的好处是什么
减肥茶配方是什么
增高药有用吗
网友关注热点