便秘吃什么好 看看这里

      
  随着生活节奏的加快,越来越多的人有便秘的苦恼。特别是久坐一族。便秘主要是指粪便干结、排便困难或不尽感以及排便次数减少等。便秘是由多种病因引起的常见病症,包括胃肠道疾病、胃及消化道的系统性疾病,许多药物也可引起便秘。不少便秘无器质性病因,如功能性便秘、盆底排便障碍及便秘型肠易激综合征。


  一,症状

  便秘不是一个病,而是多种疾病的一个症状,不同的病人有不同的含义,其包括:

  1.大便量太少、太硬,排出困难;

  2.排便困难合并一些特殊症候群,如:长期用力排便、直肠胀感、排便不完全感或需手法帮助排便;

  3.七天内排大便次数少于3次。

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