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十种人气减肥方法大比拼

      
  不想让小赘肉毁了我们的好形象,赶快加入到我们的减肥行列中来吧!

  年复一年,减肥征途上总有人前赴后继,无怨无悔——针灸减肥、抽脂疗法、瑜伽瘦身、使用瘦身霜,或是坚持运动……到底谁在你今年的瘦身道路上做主呢?让我们帮你盘点一下9大热门瘦身方法吧。


  抽脂减肥

  就是直接将脂肪抽吸出体外的快速减肥法。近年来的最新技术是体外超声吸脂术,用于改善局部脂肪堆积现象。

  效果评估:瘦身效果明显,特别是对臀部、下巴、腰腹部等局部脂肪的减脂效果很好,但有手术创伤且收费较贵。一般术后两年内可维持一定体重,若不配合饮食、运动疗法,则会“复胖”。

  价位:一次2000~6000元。

  方便程度:一次见效,但要承担术后感染及后遗症的危险。

  疗程:单个部位手术时间需一两小时,术后需休息两周左右。

  温馨提醒:高血脂、高血糖、肺部呼吸功能等慢性疾病患者不能接受此手术。

  人气指数:★★

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