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中医穴位减肥法 找准瘦身穴位 按走肥肉

  不喜欢运动,那么试试穴位减肥法吧!这种中医减肥方法通过按压人体穴位就能达到消脂功效。下面小编就来教你穴位减肥招!

  部分穴位图

 中医穴位减肥法 找准瘦身穴位 按走肥肉


  1.足三里  膝盖外侧下方1根手指处。

  2.三阴交  在内脚踝向上3根手指宽的位置。

 中医穴位减肥法 找准瘦身穴位 按走肥肉


  1.中脘  胸窝口和肚脐的中间位置。

  2.气海  肚脐向下一个手指宽处。

  3.关元  肚脐向下3根手指宽处。

  减肥,为何信赖它

  中医上,针灸和穴位减肥是比较常用的减肥方法。针灸减肥强调工具和方法,但需要由专业的人士来操作,穴位减肥强调部位,但两者的作用相同,也有着共同的穴位。穴位减肥操作相对简单,可以作为个人保健、个人减肥的方式。

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