吃什么减肥?8种减肥中药让你变瘦

  中药减肥方法源远流长,而且效果好不反弹,副作用小,是健康减肥的首选方式。那么,可以帮助瘦身的中药有哪些呢?下面,爱美女性网小编就为你推荐8种安全有效的减肥中药,早日帮你实现苗条的愿望。

 吃什么减肥?8种减肥中药让你变瘦

  1、荷叶

  传统中医减肥方法有很多,荷叶瘦身就是一直被沿用至今的一种方法。夏季用鲜荷叶泡茶,既能瘦身又消暑;冬季用干荷叶泡茶,连续3个月,就可以使体重减轻不少。

 吃什么减肥?8种减肥中药让你变瘦

  2、赤小豆

  赤小豆具有很好的利尿消肿、解毒的作用,特别是伴有水肿的肥胖者,可以多食赤小豆来帮助完成减肥。

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