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自制荷叶茶减肥 20天甩掉肥肉变辣妹

导语最近,许多MM都在问要怎样减肥,才能在天气变暖时穿上漂亮的衣服。下面,爱美女性网小编就教大家一个不用痛苦节食的最有效的科学减肥方法——荷叶茶减肥,通过喝茶帮你在20天里甩掉肥肉,变身辣妹。

 自制荷叶茶减肥 20天甩掉肥肉变辣妹

  ●荷叶茶的瘦身原理

  ◎“荷叶减肥,令人瘦劣”, 中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。 《本草纲目》、《随息居饮食谱》、《中国药茶配方大全》等古今药(食)学典籍都有对荷叶减肥的记载。

  ◎荷叶的成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成份。荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用

  ◎荷叶茶对水肿型肥胖者、便秘型肥胖者以及身上脂肪比例特别多并且肉肉很松垮的MM有很显著的功效。

  ●中医观点:荷叶是最佳减肥食品

  荷叶自古以来就被人们认为是最佳的减肥食品。荷叶性微温,味辛,无毒,入心、肝、脾经。有清热解毒、升发清阳、除湿祛淤、有利尿防便秘的作用。

  对于真正因肥胖给工作生活带来困扰的人,一杯荷叶茶,就能祛湿减肥去心火,是最科学有效的减肥方法,让有肥胖之苦的女性既不用刻意节食也不用乱吃减肥药,就可以成功减肥。

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