中医针灸减肥方法 绿色瘦身针针见效

导语

安全有效的针灸减肥,以其“绿色”、副作用小,逐渐受到人们的追捧。那么,中医针灸减肥到底是怎样使人瘦下来的,常见的针灸减肥方法有哪些呢?赶快去了解清楚吧。

 中医针灸减肥方法 绿色瘦身针针见效

  针灸减肥的原理

  1、调节神经主要是指调整摄食中枢,控制患者的饥饿感、抑制亢进的食欲,所以要减肥的女性无需强制自己节食。

  2、调节内分泌要结合原发疾病的治疗,通过针刺穴位,调整自身经络、脏腑功能,平衡业已紊乱的内分泌。

  3、调整物质代谢主要是指促进脂肪的运动和分解,激活脂肪分解酶系统,分解、液化脂肪,使其从淋巴和体液循环代谢掉。

  针灸减肥的效果

  针灸减肥对于获得性肥胖效果最明显,超重越多的人能减下来的空间就越大。对于继发性肥胖还同时具有调节神经、内分泌,平衡脏腑功能等治疗疾病的疗效。患者无需节食,没有吃减肥药的许多副作用,颇为“绿色”。

  许多人有个瘦身误区,认为减肥越快越好,恨不得一个月减掉几十斤。世界卫生组织(WHO)指出,减肥的速度每4周减体重的1.5%~3%为最佳。好多人尤其女性减得太快会造成内分泌紊乱,如月经失调、发育迟缓等。用针灸减肥的大多数患者在第一个疗程就能显效,而且符合这个科学的减肥速度。

  要注意,只有超重的人才需要减肥。不管哪一种减肥方法都一定要减“体脂”,而不是“水液”,所以靠“泻肚”或控制水液代谢来减体重,减去的往往不是体内的脂肪,非但没减肥,反而有碍健康。

  在针灸过程中局部酸、胀、沉、麻是正常的反应,说明“得气”,即有效果。针灸减肥,除了有人怕针外,几乎没什么副作用。极个别人也许会有些恶心、厌食、大便较稀等反应。

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