产后减肥美体产品必备清单 收腹瘦腿全不误

导语

生完小孩后,减肥成为妈妈们最关心的事情之一。产后减肥的时候如果使用一些美体产品,对于瘦身效果有加倍的功效。趁着母亲节的到来之际,爱美女性网小编特意为各位新妈妈列出产后必备减肥产品清单,包括产后收腹带、瘦腿产品、淡化妊娠纹的瘦身霜、以及雕塑身形的美体塑身衣,帮你成为窈窕辣妈!

 产后减肥美体产品必备清单 收腹瘦腿全不误


  爱美女性网小编提醒:很多妈咪减肥心切,想快速恢复产前身材,月子期间就开始激烈运动,这样可是很伤身,而且也无法达成目标,应该等到月子期间过后再开始进行运动。

  产后减肥必备之收腹带篇

 产后减肥美体产品必备清单 收腹瘦腿全不误


  产后先用骨盆带

  无论妈妈是自然分娩还是剖腹分娩,她们的盆骨都会因为荷尔蒙增高而变宽,以为自然分娩做准备。而研究发现,在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低,盆骨仍具有良好的可塑性。因此,在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力,可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。也就是说,和女性腹部恢复状态不同,盆骨只有在月子里的这段时间内才能有效回复。

  因此,无论是自然分娩还是剖腹产的妈妈,在产后2、3天后,只要自我感觉已不错,便可以开始使用骨盆矫正带 。骨盆带与一般收腹带不同,它使用的位置较低,作用是适度对骨盆施加向内的压力,促进它尽快恢复。

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