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去水毒消水肿 健康减10斤不反弹

导语称起来不重,可看起来却圆滚滚的?这是水毒引起浮肿而虚胖。下面,爱美女性网小编教你通过刺激足部穴位和饮用中药减肥茶,来去水毒消除水肿,让你立减10斤。

 去水毒消水肿 健康减10斤不反弹

  水毒形肥胖的形成

  人体约60%-70%都是水分,这些水分约2/3分布在细胞内,剩下的1/3在细胞外。前者被称为细胞内液,后者被称为细胞内液。当机体调节机制出现淆乱时,水分的代谢功效就会失调,打破细胞内液和细胞外液的平衡,导致细胞外液增加,形成水毒,从而引起全身或者局部浮肿。

  水毒的主要症状是冷症和浮肿,常表现为下体肥胖、肌肉松弛,小便不畅、失眠等症状。

  要治疗水毒形肥胖主要是要去冷气,下面,爱美女性网小编就教你从足部穴位按压和饮用瘦身茶,通过两个方面来去除水毒,消除水肿

  足部保健去水毒消除水肿

  1、搓揉脚掌

  两脚掌相合,互相搓揉,直到感觉发热为止。这种方法可以调节水分的均衡,对去除下体的水毒很有效。

  2、敲打脚掌

  用手掌或拳头轻轻地敲打脚掌100下左右,也可以用小棒子来敲打。

相关专题: 水肿
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