端午节艾草快速减肥 消除水肿24小时即瘦

导语

端午节插艾草,可以去毒气除污浊。可是你也许不知道艾草还可以利尿消水肿,帮你排出体内毒素,24小时即可让你疯狂瘦下来。下面,就和爱美女性网小编一起携手艾草消除水肿,成功瘦身吧。

 端午节艾草快速减肥 消除水肿24小时即瘦

  艾草消除水肿瘦身功效:

  传统药性理论认为艾草有理气血、逐寒湿、温经、止血、利尿、解毒、安胎等功效。

  现代实验研究证明:艾草还能降低血液中的胆固醇,同时具有代谢毒素、润肠通便、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、镇静及抗过敏等作用。

  艾草不但可以喝还能用来泡澡。而水肿是体内循环不畅,多余水分未能排出造成的。因此,可以利用艾草和利尿解毒的功效,促进体液循环,加速体内多余水分排出,使身体水分维持在“刚刚好”的最佳状态。

  ☆先泡艾草澡 引出多余的水分

  基本款:艾草入浴

  做法:将干艾草用凉水洗净后放在棉布袋里,在热水中煎熬20分钟左右,然后将药汁稀释到浴液中。

  用法:每晚泡15-20分钟半身浴,可以在泡澡同时轻轻揉搓易水肿的腿部。

  瘦身功效:艾草中含有丰富的维生素A、B、C、D,有抗菌消炎和加速脂肪代谢的功效。

  爱美女性网瘦身小编tips:如果被蚊子叮出了大包,泡艾草浴也能消炎杀菌。

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