减肥原理问与答 解密风靡全球盐疗减肥方法

导语

减肥是女性们的终身事业,减肥方法也层出不穷。最近,风靡全球的盐疗减肥法袭来,受到不少人的青睐。那么,盐疗减肥方法是否科学呢?下面,我们一起通过专家的问答来掀开盐疗减肥的面纱,认识盐疗减肥的对于错。

 减肥原理问与答 解密风靡全球盐疗减肥方法

  问:何谓“盐疗”?

  答:食盐不仅仅是一种调味品,也是一种物美价廉的保健品。食盐对老化皮肤表面有很好的溶解作用,用食盐水洗澡15~20分钟,不仅可使人消除疲劳,精力充沛,而且还能光滑皮肤,改善肤色。

  现在风靡国内外的“盐疗”,即是用盐热敷、沐浴以及配合按摩等来治疗、预防疾病,包括养生保健美容驻颜减肥等。

  我们知道,盐能吸收空气中的水分,盐分子吸入体内能净化肺部,有消毒、杀菌、驱寒等功效。据有关权威机构研究发现,经加热的精盐可以促进人体血液循环,并且具有一种天然的负离子散播功能,可以有效改善室内空气质量,预防哮喘等呼吸系统疾病,调节情绪、消除慢性疲劳、缓解精神紧张。

  其次,通过埋盐(将人体深埋在盐粒中)、盐袋热敷来软化皮肤角质层,可祛除多余油脂和老化的角质层,促进皮肤新陈代谢。盐疗还可以对皮肤起到消炎、杀菌、快速治愈小伤口的作用,令肌肤柔滑细嫩。

 减肥原理问与答 解密风靡全球盐疗减肥方法

  问:何谓“盐疗减肥”?

  答:盐疗减肥是近年来先从国外兴起的,然后“波及”国内,属于盐疗的一个“劲旅”。

  具体操作是先用温水冲湿身体,再用粗盐(食盐亦可)涂全身,加以按摩,使皮肤发热,至出现赤色为止。一般需按摩5~8分钟,再浸入38℃的温热水中约20分钟,每3~5天操作1次,这种减肥法对减少腹部脂肪特别有效。

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