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绑脚趾另类懒人瘦身法 5分钟矫骨盆瘦腰腹

导语无需剧烈运动,却有一定的减肥效果,这就是另类瘦身方法的魔法功效。下面,爱美女性网小编给大家介绍一种超神奇的绑脚趾日本减肥方法,很适合没时间运动或者不想出门的懒人们哦!

 绑脚趾另类懒人瘦身法 5分钟矫骨盆瘦腰腹

  绑脚趾减肥方法的原理就是,通过拉并大拇趾,把不正而打开的骨盆拉回,活动腰腹与臀部周围的股关节,达到肌肉锻炼的效果。在矫正骨盆的同时,内脏回归原来的位置,恢复机能,燃烧脂肪,消除下身水肿。

 绑脚趾另类懒人瘦身法 5分钟矫骨盆瘦腰腹

  每天只需绑着脚趾头睡5分钟,给双腿内侧的肌肉施压,令内外侧肌肉的平衡感恢复,惊人地发现,腰围竟然能减掉5厘米左右!是不是很神奇呢!现在赶紧来试试吧!

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