5款中医减肥套餐 平静心灵健康瘦下来

导语

现在流行中医的养生之道也有减肥的功效,爱美女性网分享5款搭配中医减肥的减肥方法,体会中国传统文化的精髓,既能养生又能瘦身,让你放松身心沉浸在放松的氛围,轻松瘦下来。

 5款中医减肥套餐 平静心灵健康瘦下来

  套餐1:中医传统膳食+中医经络减肥

  生活中,忽视饮食的营养结构搭配以及过多摄入酒精等,都容易引起脂肪的大量堆积造成肥胖。另外一方面,办公室白领们因为工作原因会长时间保持一种状态不活动,体内的新陈代谢减缓,最后造成体内毒素无法排出,而这也成为了白领肥胖的重要原因。

 5款中医减肥套餐 平静心灵健康瘦下来

  中医传统膳食以粮食制品为主,粗米杂粮更是富含膳食纤维、维生素、矿物质等,其中,膳食纤维能增加饱腹感,延缓人的饥饿时间;而中医经络减肥是以中国医学精髓为理论基础,对人体穴位进行有效刺激,通过疏通经络、调理气血、调整阴阳平衡最终达到调节内分泌功能、加快新陈代谢的作用,使体内多余脂肪分解,最终达到减肥的效果。其中,鱼美人减肥研究院在中医经络减肥领域就具有相当丰富的临床经验,口碑也很不错。

  特色

  中医传统膳食和中医经络减肥的组合套餐,注重的是“内外兼修”,工作繁忙的白领一族可用于减肥的长期调理方略。

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