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它们让运动减肥更有效!新潮运动装备推荐

导语如果你想要让运动减肥过程更有效更有趣,那果断少不了一套适合自己的运动装备。下面爱美女性网编辑为你介绍一些最潮流最酷炫的运动装备,将它们添加进减肥计划吧!让你的顺利减肥快乐塑形噢!

 它们让运动减肥更有效!新潮运动装备推荐

  作为一个完美身材控,对运动不热爱怎么行?作为一个装备控,有什么原因让你更爱运动?一次运动消耗了多少卡路里,或者是能够练出多少块肌肉?

  这些都不是吸引人的重点,而是在运动是如何通过最新潮的装备让运动充满乐趣,让减肥更酷更有效。

 它们让运动减肥更有效!新潮运动装备推荐

  装备让运动减肥更有效

  当你跑了5公里后以为自己能心安理得地大吃一顿以示奖励时,只要想想这5公里所消耗掉的卡路里只相当于进食了一个汉堡的热量,或者是一份中薯条,你就会更慎重地管住自己的嘴了。所谓“胖从口入”,但是怎么知道一天的运动量是否足够消耗掉多余的热量?现在通过运动装备将运动量化,曲线值的变化、来自朋友的挑战和荣誉榜能让人更有动力去挥洒汗水。

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