时尚
时装奢华明星婚嫁手袋鞋履
美容
化妆护肤美妆中心发型评测医学美容
美体
瘦身健康家居情感美食亲子
互动
论坛专题魔发镜试用达人魔妆镜

买对体脂计认清三大数据 减肥产品助你健康瘦

导语减肥=体重减少,你错了!要真正减肥成功,必须要减脂。可是脂肪看不见摸不着,怎样可以观测体脂肪是否减少呢,这时候,你就需要一台合适的体脂计。关于体脂计,你究竟了解多少呢?

 买对体脂计认清三大数据 减肥产品助你健康瘦

  家里的体重计两三台,每次量体重都在标准值内,然而张小姐却在健康检查时被测出体脂超标,原来她就是所谓的「泡芙族」,在她瘦瘦的外表下,却有超出标准许多的体脂。许多人都像张小姐一样,觉得自己还不算胖,或自认自己胖但不知情况有多失控,因此量体脂就是一个好方法,能精确算出体内的脂肪究竟有多少,想要掌握体脂肪吗?就从买对体脂计开始吧!

 买对体脂计认清三大数据 减肥产品助你健康瘦

  *搞懂体脂计三大基本数据

  许多人虽然体型偏瘦,但因长期偏差的饮食习惯,内脏全被脂肪包覆,因此想真正瘦得健康,必须先了解自己身体的组成、脂肪分布。一般体脂计基本必备的数据有几种,如体脂肪率、内脏脂肪、基础代谢率:

提示:支持键盘“← →”键翻页
相关文章
6大瘦腿产品不动也有美腿
8款瘦脸神器 打造无敌小脸
7款智能手环 跑步神器
6个运动减肥利器速消脂
走出4大误区 科学瘦身
精选文章
15种食物排毒 抚平小腹
狠瘦30斤!就靠2秘诀
Fat→fit 关键在于提代谢
聪明Cheat Day 提高燃脂率
久坐族享瘦:5招拉伸消浮肿
减肥百科
瘦腿针副作用是什么
中药减肥配方是什么
拔罐的好处是什么
减肥茶配方是什么
增高药有用吗
网友关注热点