精油--让妈妈的肌肤更年轻


         一个美丽的女人,必定神情淡定,内心平和安详,散发一种镇定人心的魅力。当心情好时,即使素面朝天,都会光彩照人。而精油除了它良好的保湿功效之外,更值得称道的恐怕还是它安抚心灵的神奇力量。它让女人的美丽由内而外,散发得如此彻底而完美,而这才是上天赐给女人的最好的驻颜秘方!随着年龄的增长,肌肤自我再生功能以及防御能力逐渐衰退,尤其是早晨一觉醒来,镜前一照,细纹松弛等老态更是无所遁形!为了留住姣好容颜,在过了25岁的肌肤青春高峰期,于每日保养步骤中加入抗老保养品,俨然已被现代女性视为理所当然,因为,哪个女人不想令自己青春永驻?在岁月的流逝中,皱纹也悄悄地爬上了终年为家庭劳碌的妈妈的脸上。

       妈妈肌肤大敌之一——心情


        肌肤或许正因躁动情绪而一同“上火”。处于焦虑不安、易怒、满心抱怨,负面情绪激增的中年妇女更是如此, 精油的芳香就是抚慰心灵的那双温柔手。吸入精油的芳香是最简便易行的情绪调节法,只要缓缓深呼吸,心情就会神奇地安定下来,一切更糟糕的结果就会避免。选用芳香疗法可安抚由不良情绪引发的肌肤紧张。

       方法:

       1.精神感到萎靡不振时,可以选用一些含有柑橘素的水果类精油,如佛手柑、柠檬等。如果希望安抚烦躁的情绪,就应该挑选檀香木等木香类精油。
        2.在情绪非常激动、几乎要崩溃爆发时,尽快将一滴檀香木精油滴在掌心,揉搓后覆盖脸部深呼吸。而马乔莲会浇灭你心头的无名怒火。

        化解危机:情绪烦躁、焦虑、忧郁沮丧 

        强势精油:佛手柑、薰衣草、丝柏 

        芳香策略:香熏

        1.床铺:将纯精油滴在枕头或床单上,适合需要“催眠”时使用。
        2.热水盆:将精油滴在热水盆里,再用浴巾盖着头和盆,深吸,可以有效提振情绪。
         3.扩香器:熏香专业利器,包括用蜡烛的熏蒸台、插电的热油皿、扩香扇等,是营造室内氛围、调整情绪的最佳方式。很多香熏店都有售。
          4.任何电源:如灯罩等发热体都可以,在空调的出风口里也可以塞一个浸满了精油的棉花球。 
 
         深呼吸妙法:手掌心:将一滴精油滴在掌心,揉搓双掌后捂住鼻子,用力呼吸。

         最爽部位:脑神经



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