花草水语香包


        据说古罗马人在经过一天的工作之后,非常喜欢使用迷迭香来泡澡,以舒缓疲惫的四肢。有趣的是,据说历史上有许多美女也是香草浴的拥戴者,例如法国路易16的王妃玛莉安东尼非常喜欢用百里香、月桂来沐浴;埃及艳后则喜欢用玫瑰花。针对工作压力大、渴望身心放松的你,也可以自然轻松的方式来洗一个花草浴。当然,并不是要你将花草直接丢入浴盆中,最好的方式就是制作一个泡澡香包!避免沐浴后还要面对一推浮在水面上的花花草草。

   适合泡澡的香草有很多种,可以依据它的效果来加以选择。例如:希望安定情绪,提升睡眠质量,可以选择熏衣草;要使肌肤回复活力,可以选择百里香;渴望提振沮丧的情绪,让思绪更清晰,可使用迷迭香或薄荷。在香草中也可加入些许的燕麦来软化肌肤,使肌肤更有光泽。


  以下介绍的是两种花草水语泡澡香包的材料,用的是干燥的植物,每一个剂量可以做成9X24公分,8~10个香包。

  迷迭香薄荷滋润沐浴香包

  材料:
  a. 25克的干燥迷迭香
  b. 15克的薄荷叶
  c. 100克的燕麦

  百里玫瑰花浴香包

  材料:
  a. 25克的玫瑰花办
  b. 25克的熏衣草花
  c. 15克的百里香
  d. 100克的燕麦


  做法:

  将材料混合后,装入9X24公分大的布袋,材质最好是棉布,开口要能绑紧。直接将泡澡香包挂在水龙头底下,让热水充分流过香包。

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