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实用的美食润发良方

少女美发主要是指乌发,防止脱发,使头发润泽光滑,如想达到此目的,可分别选用下食疗方法。

   

     乌发方:何首乌200克,茯苓200克,当归仁50克,枸杞50克,兔丝子50克,牛膝,补骨脂50 克,黑芝麻50克,蜂蜜适量,把以上除蜂蜜外诸品同加水浸泡透发后,再放入锅内加热煎 煮。每20分钟取煎液一次,共取3次,合其煎液,加热煎熬浓缩,至稠粘如膏时,加蜂蜜一倍,调匀,加热至沸,离火,待冷后装瓶备用。此方法具有补血、养阴、乌发生发的功效。

相关专题: 脱发
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