营养均衡彻底改善发质妙招

 你有一个很靓眼的发型,你染了一个非常漂亮的颜色。可是,美丽的背后,你却渐渐发现发质不再像以前那般柔顺有光泽了。怎么办呢?其实,不用担心,让我们一起来学习一套简单的秀发护理方法吧,你很快便会找回昔日柔顺滑亮的秀发。


洗发前先梳通秀发

  第一,在每次洗发之前,您应当细心将头发梳理通顺,把打结的地方解开,这样可以清除头皮与头发上的部分污垢。



应先洗完头发再护发

  第二,正确的护发方法与次数对于增加头发的营养成分非常重要。一般情况下,应先洗完头发再护发,这样有利于头发健康保养。在洗头发时一定要照顾到头皮与发根这两个重要部分。手指对头皮轻轻按压,增加血液循环,以达到健康头发的目的。


洗完头发之后千万别立刻就使用吹风机

  第三,洗完头发之后,要先用毛巾将湿发擦干。千万别立刻就使用吹风机,要先用毛巾轻轻将头发拧干,才可使用吹风机吹干头发。还需记得先将头发梳理通顺再用吹风机,这样可以避免损伤头发。另,要尽量缩短吹风时间,切不可将吹风机紧挨着头发使用。



请用可以补充水分的护发剂来促进头发健康生长

  第四,如果你的头发已经受到严重损伤,请用可以补充水分的护发剂来促进头发健康生长。

  其实,只有达到营养均衡,才能从根本上改善你的发质。蛋白质是秀发的基础,因此,新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品等富含蛋白质的食物就是您补充蛋白质的最直接途径。另,甜品是秀发健康的大敌哦!经常吃甜品的人,易生头皮屑,并容易导致脱发。想拥有弹力十足、健康柔顺秀发的你,可一定要挡住诱惑哦!

相关文章
婴儿油能这样用?巧用婴儿油
如何化身最美女人赫本?做好
不敢真的剪短?可以试试假发
麻花辫土气?原来麻花辫可以
bob头也能如此百变?你绝对
美容热点
这个春节你可以靠美美哒发
百科文章
短卷发怎么打理好看又简单
大卷发搭配发夹怎么样
大卷发假发怎么样
大卷发搭配发圈怎么样
大卷发搭配发带怎么样
网友关注热点