搞定秋天护发最HOT难题

在我们的征集下,身边的家人朋友们提供了一箩筐有关“三千烦恼丝”的困扰,在这些难题里,有些与人的体质、头皮疾病有关,为此,我们找到中山三院皮肤科主任、第三临床学院皮肤性病学赖维教授,逐一向他请教--

秋季头发容易出现什么问题

  记:秋季,头发容易出现什么问题?

  赖:首先要理清一个概念,头发护理是护理“头发+头皮”,这两部分各有各的问题,各有各的讲究。秋天气候干燥,因此容易出现头皮增多、头发干燥、头发脱落增多等问题。


秋季脱发增多

  记:秋季脱发增多是什么原因?

  赖:处于换季时节,温度、湿度、日晒等自然条件变化明显,一天脱发在100根以内,是正常的身体新陈代谢现象。这种现象与头皮肤质类型没有多大关系。现在不少年轻人也脱发严重,除了遗传因素外,现代社会生活节奏快、工作压力大、夜生活丰富、接触化学物品多以及自身的神经因素等原因也造成脱发年龄提早。暂时还没有科学研究证明饮食和早年脱发有关。


到了秋天头皮变得干燥

  记:尽管秋天干燥,但有的人还总是有头油,头皮有异味或者头皮成天很痒,这是什么原因?

  赖:头油多、有异味、头皮痒多数情况下是因为头皮有脂溢性皮炎,皮脂分泌旺盛。油脂多会滋生真菌等细菌,细菌分解留在头皮里的蛋白质后就会产生异味。有的人夏天头油多,到了秋天头皮变得干燥,会转成头屑多。此外,头皮出汗多也会有异味。

  建议选择含有“硒”的洗头水,能抑制皮脂分泌,并且抑制引起雄激素源性脱发症的糠秕孢子菌的繁殖。市面上一些标明“祛头屑”的洗头水就含有“硒”元素。此外,要用温和的洗头水洗发,一个星期至少洗2-3次。但是因头油多一天洗几次头是错误的,因为皮脂分泌能自行调节,经常洗会使分泌失去平衡。若问题还是很严重则建议到医院就诊,服食含有抗雄激素的药物加以调节。


避免使用劣质的烫染发产品

  记:是否烫、染发会更损伤头发?

  赖:烫、染发是破坏头发的自然结构,对头发的损害是一定的,和季节关系不大。尽量降低损害的办法是避免使用劣质的烫染发产品,使用品牌产品,其中含有维生素B3、维生素B5等多种护发成分,对头发有益。


发廊里流行的焗油技术值得信赖吗?

  记:发廊里流行的焗油技术值得信赖吗?

  赖:发廊里一般采用高科技焗油机配合焗油膏进行护理。有些焗油技术概念的炒作,效果有限,如红外线焗油机仅有加热的作用,使血管扩张,有利于血液循环,但不能杀菌。臭氧焗油机有杀菌作用。但这些焗油技术对改善头皮、头发究竟有多大作用,据我所知,现在并没有经过科学的衡量。

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