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怎样保养你那一头长发

晚上睡觉前洗发对头发是相当不错的,但头发还湿湿的就睡觉不好,因为湿发最易受损,洗完头后,头发的发屑酮充满水分,是内部膨胀。但外侧的角质层却没有涨大,因此头发呈快要胀破的状态。此时如果用力以梳子梳头发,或是摩擦得太厉害(例如用干布胡乱擦试),都会使头发严重受损。而且湿发睡觉易感冒,还是把水分吸干了再睡觉比较好。

   那么是否自然干燥对头发比较好些呢?也不尽然,吹风过热的确会伤害发质,但是如果头发未干就上床睡觉,可能因为摩擦而使头发的角质层受损,伤害更大,因此,还是建议大家用温和的热风把头发吹干比较理想。

你可以用较厚的浴巾把头发包起来,由发根向发梢的方向,用两手推进挤压,把水分吸掉,这时只是半干状态,再用吹风机把所有头发稍微吹干一下。在头发还湿着时,使用吹风机会干得慢,头发会受到热损,而且把水分急速地处理掉来引起各种烦恼,还是用浴巾吸干后再吹。

头发若睡时被身体压着,容易令原本脆弱的头发折断,若带上浴帽睡又会加速皮脂分泌令头发油腻,所以最好是摊开头发睡,不但可助血液循环,亦有助头发生长。

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