怕头发变黄少吃洋葱猪肝

  

      头发自行转黄,是血液中含有酸毒素所引致的,究其原因就是身心过分疲劳,吸收的糖分和脂肪亦过多,使体内的代谢过程产生了乳酸、丙酮酸等酸性物质。
     补救的方法是尽量多摄取含有丰富碘、钙、铁和蛋白质的食品,能抑制酸性物质的形成。如果你有头发转黄的症状,就该尽量少吃洋葱、牛肝和猪肝。
    那么白发又如何呢?
    黑发变白,是头发中的黑色素渐渐消失的结果。一个人步入中年,头发开始发白,是正常的现象。但如果是早生白发呢?例如三十岁未到,已经一头斑白,是什么原因呢?
    听说忧心不但令人寝食不安,还会一夜白头, 这未免有点夸张。不过如果长期处于这种心理状况下,年纪轻轻就会长出一头白发,是一点不惊奇的。因为这种忧心会刺激供应毛发血液的血管出现“抽缩”,令毛发根部制造黑色素的功能产生故障。
    在正常情况下,到了一定年纪,必然会产生白头发的。但产生白头发亦常与遗传、皮肤病以及缺乏某种营养成分有关。

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