男士 像护肤一样护发

      与女人相比,男人对美发似乎并不那么上心,只是等到有一天照镜子突然发现发际线越来越往高的适合,才开始慌张起来。实际上,除了脱发,男人也会面临很多其他的头发问题,比如干枯、油腻、瘙痒以及大量头皮屑的烦恼。这时,男人往往会随便拿起老婆的护发素乱涂一气,其实由于男女发质不同,男人更应该找到适合自己的护发方式,就像护肤一样爱护自己的美发吧!

  
三大头发问题困扰男性    

        虽说脱发是男人最苦恼的焦点,但是头皮屑和油腻也是困扰男性头发的另外两大问题。实际上,这两大问题往往又是脱发的预兆。“男性型脱发”可说是与生俱来,除了压力和生活习惯等原因,更多来自荷尔蒙分泌和遗传。随着年龄增长,男性荷尔蒙睪丸脂酮增加,当睪丸脂酮与名为5-alpha还原酶的酵素结合后,便会产生导致脱发的元凶荷尔蒙二氢睪酮(DHT)。此外,由于用脑过度、休息不足、烟酒及熬夜等不良生活习惯,也会加重这三大头发烦恼。


 


         在专业发理学家看来,皮毛囊死亡是不可逆转的,亡羊补牢不如防患于未然,当男士发现自己头发特别油腻或者特别干燥,头皮发痒、皮屑增多以及大量脱发,就要留意这可能是开始脱发的前兆,一定要选择合适的洗发护发用品,及时正确地护理自己的头发。

    【男士健康洗头法】
 
1.每日洗发,每次洗两遍。

2.用温水洗,过热的水清洁力不够,反而会刺激头皮。

3.男性头皮容易瘙痒,洗时用指腹搓揉头皮,彻底清洗头上堆积的分泌物。

4.选择适合的男士护发素,涂在头发上而不要涂到头皮上,否则易堵塞毛囊。    


 



专家点津

    选适合的洗发水每日清洁一次

    陆维慈,史云逊健发中心中国华北区首席发理学家

    记者:能否通过常洗头来解决油腻和头皮屑问题?

    陆维慈:头皮出油的原因很多,比如头皮发炎、毛囊堵塞等头皮问题,以及压力、长期使用不当的清洁用品。因此最好保证每天洗头、少吃油炸的食物,多补充维生素C、多喝水、少熬夜,如果还没有改善的话,就要寻求发理学专家的协助了。不过特别提醒的是,一天洗一次头就可以,太过频繁反而也会引起头发油腻。

 


    记者:很多男士用女士洗发护发用品,这是否正确?

    陆维慈:一般品牌的洗发水仅仅注明油性、干性或者敏感性,实际上即使油性头发也分偏中性、油性、极度油性以及头疮性等,所以要选对针对自己头皮的洗发水。

    记者:男士应选择怎样的洗发水?

    陆维慈:一方面要亲自试用,另一方面也要注意其中成分,如薄荷可以刺激头皮,减轻瘙痒;银杏、葡萄籽、金鸡纳树皮等成分能抗自由基,延长头发生命期;茶碱和橄榄油可以促进血液循环;人参萃取强化赋活毛囊,鼠尾草、迷迭香调理皮脂腺分泌等,一般含有这些成分的洗发产品比较适合男性。


  

   
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