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干枯落发 食补最管用

        一头秀发是女性魅力的重要标志,但不少女性因头发干枯甚至纷纷“飘落”而苦恼。

 干枯落发 食补最管用

头发干枯甚至脱落有哪些原因

  云南中医学院方剂学教研室主任秦竹教授介绍,饮食不当、月经不调、情绪不佳、护发不当是导致女性头发干枯甚至脱落的主要原因。

  秦竹说,头发是由含硫的氨基酸组成的,它的色泽、寿命是靠锌、铜、钴、铁、黑色素及维生素E等维系的。许多女性饮食不均衡,对动物肝脏、松子、核桃、红糖、木耳、海产品及黑色食品吃得过少或几乎不吃,同时对黄油、牛奶、咸肉、姜、蒜、油炸、辛辣食物吃得过多,都会导致头发养分不足而过早脱落。

相关专题: 脱发
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