让秋冬美发无“屑”可击

　　天凉好个秋，不过，很多人在享受秋高气爽的时候却发觉头皮屑多了起来。天干物燥，这头屑白花花的直掉，真让人讨厌。对此，记者采访了南宁市琪勇造型工作室的资深造型师肖琪勇，为大家秋日对抗头屑出谋划策。

  
　　要对抗头屑，首先要了解头屑的成因，肖琪勇说，头屑产生的原因很多，头皮分泌出的过多的皮脂和尘埃混在一起，干了以后就变成了头皮屑，角质细胞异常增生也会成头皮屑，这些都归于自身原因，还有一些是因为客观原因造成的头屑增多，比如换季之时气候变化，比如用脑过度，思虑过多，精神压力过大，还有可能是因为睡眠不足、常吃刺激性食物、烟酒过量等不规律的生活习惯造成的。“体内荷尔蒙异常、人体血液循环不畅、肠胃消化不良等，都会产生大量的头皮屑，有些专业发廊会有头屑测试项目，如果一年四季头屑都很多，可以去测试一下，以便更好地对症下药。”肖琪勇说。
 

    选择去屑洗发水

    轻微的头屑不需特殊治疗，有的甚至只是些来自喷发胶的剩余物或洗发剂积累下来的片状物，只要注意调整饮食结构，经常保持头部的清洁、使用具有去头屑功能的洗发水，便可起到抑制作用。

    肖琪勇介绍，专业去头屑的洗发水一般含有硒和镉，消费者选购洗发水的时候可以看一下成分表。超市里就有很多去屑型洗发水，专业发型设计中心也会卖，此外，如果头屑比较严重，还可以到药房选购一些药物型去屑洗发水，像西安杨森的采乐就属于药物性质的，还有屑静、克屑王等植物型的去屑洗发水也可以一试。但需要注意的是，药物型去屑洗发水不宜常用，如果连续使用三个星期还是没有改善，可以去医院检查。

    肖琪勇还说，在秋季这样的干燥季节可以暂停使用清爽型洗发水，选择滋润型的洗发水，以便在秋冬季节更好地滋养头发。      
  
   掌握正确洗头方法

    正确的洗头方式是去除头皮屑的重要一环，它不但可以减轻皮屑，也可以使头皮更加健康。肖琪勇提醒，避免使用温度过高的热水洗头，可以减少头屑产生的几率。

    可是，说到洗头谁不会？肖琪勇笑着说这可不尽然，其实洗头也是有讲究的。首先，洗发前先最好先将头发完全梳顺，有助于防止清洗时头发打结而断落。这个步骤的关键是梳子的选择，一定要选择间距较大的木质梳子。头发梳通后，把头发由头皮至发尾用温水完全浸湿，取适量洗发水倒在手心，搓揉成泡沫状，不要直接倒在头皮上，洗头的全过程一定要用指腹在头皮上来回按摩，促进头皮的血液循环，清除废角质与油污。然后用温水将头发充分清洗干净。最后是涂护发素，将护发素涂抹在发尾处，以增加头发的弹性和保护膜，两分钟后用温水冲净。需要提醒的是，涂抹护发素的关键是不要把护发素涂抹到头皮处，因为护发素主要用于修护和滋养发丝，如果涂抹在发根的头皮处，洗不干净的话很容易引起皮脂分泌过多，从而引起头屑。

    洗发后的细节也不容忽视。头发洗好后，可用干毛巾轻轻按压发丝，千万不要粗鲁地用力摩擦脆弱易断的发丝。“洗头后选用喷的修护液护理头发，也可抑制头皮屑、维护头发。用吹风机吹头发时，不要以高温直吹头发，也可以减少头屑产生。”肖琪勇说。