深层分析头皮屑的前世今生

        不少MM有头皮屑的困扰,穿深色衣服的时候抖落一肩膀的白色细屑真的是一件很尴尬的事情。今天从深层次分析头皮屑形成的原因和解决办法。有头屑烦恼的MM要看看咯。

        惹人的头皮屑

        ★头皮屑的產生是一般的皮肤污垢,也就是表皮的角质层不断的剥落面產生的,也是新陈代谢的结果,头皮屑分為生理性头皮屑及病理性头皮屑。

        ★头皮屑过多,毛孔被堵塞,就造成毛髮衰弱状态,容易细菌增殖,而刺激皮肤產生头痒问题。病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、徵菌感染,或其他物理、化学性伤害造成头皮的发炎。

        生理性头皮屑

        ★一般成人常见為乾性皮屑,呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛髮间。

        ★另一类為油性皮屑,头皮及头髮含有油腻黏滑的感觉,上面附厚有厚薄不一的痂皮,此清况以乳幼儿特别常见。


        头皮屑发生的原因

        ★皮屑芽孢菌的影响

        皮脂腺分佈的部位,有一种微生物存在皮屑芽孢茵 - ,一种似酵母菌的真菌,正常时与人和平共存,但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛產生头皮屑。

        ★头皮细胞功能失调

        头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后,逐渐成熟往外推出,最后成為无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病,使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或乾癣的病人,头皮屑增多即肇因於此。


        其他原因如下:

        洗髮精没冲净。

        使用脱脂力过强的不良洗髮精。

        头皮上的皮脂过多。

        饮食不当、饮酒、及刺激性食物。

        自律神经容易紧张。

        睡眠不足、疲劳。

        胃肠障碍,营养不均衡,缺乏维他命A、B6、B2。

        使用不良美发用品。

        内分泌不正常因素。

        季节转换。


        治疗方法:

        多吃点含有植物性蛋白质食物,或含维他命之食物,少吃甜食脂肪等食物。

        选用硫矿质治疗性的药质或洗髮精(含成份),或吃维他命B2、B6等营养。

        做头部按摩,并用红外线照射以促进血液循环。

        油性髮质者,勤洗并保持头皮乾净,并使用鬃毛刷。

        严重者需经医生治疗或指示服药。

        头皮屑是需要长时间的治疗及预防,所以必须有耐心!! 一般市面上针对头皮屑治疗的洗髮精,是有疗效的,但不适合长期的使用,若长期使用可能带来反效果。若真要治疗头皮屑,最重要的还是日常生活的饮食及卫生观念要有所改变,才能彻底消灭头皮屑。

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