忽视的冬季护发重点 帮你全面抢救发量危机

        导语:秀发,不但是女人的第二张脸,更是身体危机的指标,当你的发量不如以往时,都在提醒你该注意自己的健康,及早展开抢救行动,别让你的美丽表情黯然失色。

        随着现代人经常处于忙碌紧张、饮食生活作息不正常等因素影响,年纪轻轻就在“顶上”提早出现各种伤害、老态的人也愈来愈多。许多在皮肤科门诊排队等候看诊的人,不是为了整治面子问题,而是为了扰人的落发问题,在她们头上看似茂密的秀发,其实是吹蓬的造型效果,不过一握在手心,却能感受到发量很空虚,或是一拨开头发某处,便可发现约五块钱硬币大小的圆形秃尴尬。让人心惊胆跳的,还包括在浴室、化妆台等处随手一捞就是一堆落发,甚至发现前额发际线不断倒退,让人明显老了好几岁。所谓“牵一发而动全身”,从头皮到头发都是身体机能的反应,一旦运作不良,很快地就会像池塘的涟漪般不断扩大它的影响力。

        落发=压力?

        根据研究调查指出,近几年来,年轻人落发的比例愈来愈高,其中尤其以25岁到35岁左右最容易出现。英爵皮肤科诊所黄逸明医师指出,以东方人发质和发量来看,一天掉发不超过一百根都是正常范围,不过如果妳年纪轻轻,甚至不到40岁就出现大面积或局部落发,或是突然白发增多现象,极有可能是身体健康出了问题。

       一般来说,造成女性落发的原因有很多,像是遗传、生活作息、心理压力、营养不良、内分泌疾病、免疫力、药物治疗…等因素。其中,有些是不可逆的落发问题,它们通常是因为毛囊萎缩消失所致,例如:雄性秃、皮肤癌症;而透过改善毛囊可逆转秀发生命,则包括像压力性落发、圆形秃、产后落发 (即使不治疗,约半年后也会重新长回头发) 、营养不良等。如果家族里有遗传性雄性秃,那么你落发或发量稀疏的机率相对也会提高。

        除了遗传,现在的年轻女性因为压力产生的不正常落发现象也很多,像是考试压力、工作压力,甚至许多女性身兼家庭和工作双重角色,压力也来得更大;此外,也有不少人是因为容易情绪化、个性比较神经质而引起压力性落发。黄逸明医师补充,许多女性着迷于时尚偶像明星的外貌身材,进而以激烈的方式减肥,或是生活作息不正常、偏食的坏习惯,都会导致营养失调而引发落发问题。


        换季、造型也会掉发

        进入秋冬,不但肌肤要换季,就连毛发也会换季?黄逸明医师指出,进入秋天之后,落发量会明显比以往多,这是正常的“季节性掉发”现象,就像猫咪等动物也会在春秋明显“掉毛”,只不过人类头皮的毛囊生长速度和时间不一样,并不会像这些动物大量落发,如果妳有异常落发,就得特别小心是不是头皮出了问题。此外,现代女性因为爱美,吹整染烫样样来已是家常便饭,然而许多人往往因为造型次数频繁,不但使发质受损干燥断裂,甚至因为染烫不慎而伤及头皮,造成大量脱发和剧烈刺痛、泛红过敏。

        医师提醒,换季时,身体的免疫系统比较敏感脆弱,头皮不仅容易增生头皮屑,对于外界刺激物如:烫染发剂的反应更是激烈。此时,除了选择适当清洁发品,洗头时,不妨采2-3天以温水洗头,洗后以毛巾轻压吸除多余水分,减少使用吹风机时间或改以低温吹干,同时也要减少染烫次数,让头皮处于稳定状态,就能避免落发成为换季头皮大问题。

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