18楼三色堇骗局q_962542014-06-29 18:41:51

减说实话,你不是很胖,但你的身材有些不均匀,因为上半身比较瘦,下半身。。。 估计除了你还有很多像你这种体型的MM吧,夏天没法穿超短裤是最难受的一点!! 于是,你搜集了很多瘦大腿的方法:减少饮食+运动 ...先别急,【李菲儿也有廋身的那一天】这次为你分析最有效的减肥绝招,帮你找出最适合自己的减肥方法,2个月后 ——短裙热裤展示你迷人身材。

17楼三色堇骗局q_962542014-06-29 18:41:04

减肥,一向都是女性的热门话题。关于减肥方法,许多减肥的女性都有一两个招数。时下,随着网络的普及,关于减肥的信息大家也都是从网络上获取。网络上的减肥方法、减肥偏方数不胜数。到底哪些是最有效的减肥方法呢?今天【李菲儿也有廋身的那一天】最有效的减肥方法一一为大家罗列。

16楼徐萌q_404792014-06-11 21:35:04

大家可以看看这个博客( http://blog.sina.com.cn/s/blog_1312b85120101rlh5.html )复制链接到浏览器就可以打开了,我也是肥胖,就是按照这里面的方法成功减肥的,大家也可以去看看,相信一定会对大家都有帮助的。,,,

15楼徐萌q_404792014-06-11 21:34:57

大家可以看看这个博客( http://blog.sina.com.cn/s/blog_1312b85120101rlh5.html )复制链接到浏览器就可以打开了,我也是肥胖,就是按照这里面的方法成功减肥的,大家也可以去看看,相信一定会对大家都有帮助的。.

14楼徐萌q_404792014-06-11 21:34:51

大家可以看看这个博客( http://blog.sina.com.cn/s/blog_1312b85120101rlh5.html )复制链接到浏览器就可以打开了,我也是肥胖,就是按照这里面的方法成功减肥的,大家也可以去看看,相信一定会对大家都有帮助的。

13楼无路可逃q_120572014-06-07 13:54:58

我也是在学习当中呢?我现在每天一般起来吃点豆浆之类的外加全麦面包。豆浆我一般不放糖,自己炸的。有时候放两颗枣下去,味道不错。早餐主要是吃一些粗粮,中午跟晚饭之间可以吃些水果。这样晚饭消化也比较好的。豆制品 鱼类 肉类也不能落下哦 先从饮食方面控制一下看看效果如何了!这些都是在【 尚馨可儿_新浪博客】学到的。网搜一下可看到分享的全文。希望我们一起努力哦(现在瘦下来了16斤,还要继续呢)。

12楼无路可逃q_120572014-06-07 13:54:49

李婕珍成功瘦身启示录

11楼无路可逃q_120572014-06-07 13:54:03

我也是在学习当中呢?我现在每天一般起来吃点豆浆之类的外加全麦面包。豆浆我一般不放糖,自己炸的。有时候放两颗枣下去,味道不错。早餐主要是吃一些粗粮,中午跟晚饭之间可以吃些水果。这样晚饭消化也比较好的。豆制品 鱼类 肉类也不能落下哦 先从饮食方面控制一下看看效果如何了!这些都是在【 尚馨可儿_新浪博客】学到的。网搜一下可看到分享的全文。希望我们一起努力哦(现在瘦下来了16斤,还要继续呢)。

10楼无路可逃q_120572014-06-07 13:46:20

我也是在学习当中呢?我现在每天一般起来吃点豆浆之类的外加全麦面包。豆浆我一般不放糖,自己炸的。有时候放两颗枣下去,味道不错。早餐主要是吃一些粗粮,中午跟晚饭之间可以吃些水果。这样晚饭消化也比较好的。豆制品 鱼类 肉类也不能落下哦 先从饮食方面控制一下看看效果如何了!这些都是在【 尚馨可儿_新浪博客】学到的。网搜一下可看到分享的全文。希望我们一起努力哦(现在瘦下来了16斤,还要继续呢)

9楼徐萌q_404792014-05-18 15:15:33

开心!我表姐3个月终于成功减肥41斤啦,已经一年了还没反弹呢。减肥的朋友可以看看百下度她的分享>>>“ 李婕珍成功瘦身启示录 : http://blog.sina.com.cn/s/blog_1312b85120101rlh5.html?123b (复制链接到浏览器即可查看),博文里能找到表姐的详细方法和过程,,